Rhythmustherapie mit Djembe

Rhythmus, der verändert

Aktivieren Sie Ihren Körper, Ihren Geist und Ihre Emotionen durch die uralte Kraft der Djembe, einer afrikanischen Trommel, die durch ihren Rhythmus Lebensenergie kanalisiert. Diese Therapie nutzt einfache, sich wiederholende Rhythmussequenzen, um die Motorik zu verbessern, Spannungen abzubauen und die Verbindung zu sich selbst und anderen zu fördern.

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👉 120 Fr. pro Einzelsitzung
👉 30 Fr. pro Gruppensitzung pro Person

Privater Service, der nicht von der Krankenversicherung abgedeckt ist

Welche Vorteile bietet diese Therapie?
  • Fördert die Koordination sowie die Fein- und Grobmotorik.
  • Reguliert Emotionen durch rhythmischen Ausdruck.
  • Stärkt das Körperbewusstsein und die Präsenz im Moment.
  • Fördert soziale Interaktion, aktives Zuhören und Teamarbeit.
  • Fördert Kreativität, Selbstwertgefühl und Konzentration.
Wie läuft die Sitzung ab?

Die Sitzung findet in einer dynamischen und ruhigen Atmosphäre statt, in der die Person mit der Djembe oder anderen Perkussionsinstrumenten interagiert. Durch rhythmische Spiele, geführte Improvisationen und strukturierte Wiederholungen werden der Körper und das sensorische System stimuliert, wobei Bewegung, Klang und Emotionen integriert werden.

Der Rhythmus fungiert als nonverbale Sprache, die es ermöglicht, Energie zu kanalisieren, das Unausgesprochene auszudrücken und emotionale und soziale Regulationsfähigkeiten zu entwickeln.

Für wen ist diese Therapie empfehlenswert?
  • Kinder, Jugendliche und Erwachsene mit Bedarf an körperlichem oder emotionalem Ausdruck.
  • Menschen mit Herausforderungen in den Bereichen Motorik, Aufmerksamkeit oder Kommunikation.
  • Fälle von Stress, Angstzuständen oder übermäßiger Energie.
  • Kinder mit Neurodiversität (wie Autismus), immer mit sensorischer Anpassung.
  • Jeder, der durch Rhythmus wieder eine Verbindung zu seinem Körper herstellen möchte.
Vorsichtsmaßnahmen und Überlegungen
  • Bei Menschen mit überempfindlichem Gehör werden Lautstärke und Intensität angepasst.
  • Bei Kindern mit Autismus kann Rhythmus eine wirkungsvolle Form des Ausdrucks und der Verbindung sein, muss jedoch immer an die sensorische und emotionale Ebene des jeweiligen Kindes angepasst werden.
Rhythmus als Brücke zur Verbindung

Über das Trommeln hinaus lädt diese Therapie dazu ein, Ihren inneren Rhythmus zu finden und ihn frei, sicher und kontrolliert zum Ausdruck zu bringen. Es ist ein Raum, um Spannungen abzubauen, Bewegung zu genießen und durch die universelle Sprache der Percussion Verbindungen zu stärken.

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